1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
16 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 1 g | ||
| Protein | 1 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 36 mg | 2% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krosser Salat
Knackiger Salat ist ein erfrischendes Blattgemüse, das Ihren Mahlzeiten Knusprigkeit verleiht. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, ist dieses vielseitige Gemüse vollgepackt mit essentiellen Vitaminen A, C und K und somit eine nahrhafte Ergänzung zu jedem Teller. Kalorienarm und mit hohem Wasseranteil versorgt Knackiger Salat Sie mit Feuchtigkeit, fördert die Verdauung und das Gewichtsmanagement. Perfekt für Salate, Wraps oder als Garnitur, verstärkt er die Aromen verschiedener Küchen. Egal, ob Sie einen klassischen Caesar-Salat genießen oder eine lebendige Taco-Bowl, Knackiger Salat ist Ihr Go-To für einen frischen, gesunden Bissen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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