1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Crepes mit Hüttenkäse
Crepes Mit Hüttenkäse sind eine köstliche Variante eines klassischen Gerichts, das leichte französische Crepes mit cremigem, proteinreichen Hüttenkäse kombiniert. Ursprünglich aus Frankreich stammend, sind diese dünnen Pfannkuchen perfektioniert, um eine delikate Textur zu bieten, die die glatte Füllung ergänzt. Mit Nährstoffen gefüllt, fügt Hüttenkäse Protein und Calcium hinzu, wodurch dieses Gericht eine gesunde Wahl für Frühstück oder Dessert wird. Sie können sie mit frischen Früchten oder einem Klecks Honig für eine süße Note genießen, die eine schmackhafte und befriedigende Mahlzeit kreiert, die Ihren Körper nährt und Ihre Geschmacksknospen erfreut.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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