1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Mit Fleisch gefüllte Crepes sind eine köstliche Fusion von Aromen, umhüllt von einem zarten, dünnen Pfannkuchen. Ursprünglich aus Frankreich stammend, sind diese herzhaften Crepes gefüllt mit einer großzügigen Mischung aus gewürztem Hackfleisch, oft kombiniert mit Zwiebeln, Knoblauch und Gewürzen, was einen herzhaften Biss liefert. Obwohl sie verwöhnend sind, können sie gesünder gemacht werden, indem man mageres Fleisch verwendet und frisches Gemüse für zusätzliche Nährstoffe einbezieht. Perfekt für ein befriedigendes Mittag- oder Abendessen bieten diese Crepes eine herrliche Mischung aus Textur und Geschmack und machen sie zu einem vielseitigen Gericht, das weltweit genossen wird.