1 serving (150 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.0 mg | 47% | |
| Natrium | 552.1 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Crêpe mit Käse und Ei
Crepe Käse Und Ei ist ein entzückendes Gericht, das die Aromen zarter französischer Crêpes mühelos mit reichhaltigem, herzhaftem Käse und perfekt zubereiteten Eiern kombiniert. Ursprünglich aus Frankreich stammend, wird diese reizvolle Kreation oft als Frühstücks- oder Brunchfavorit genossen. Die weichen, dünnen Crêpes sind mit cremigem Käse gefüllt, was jedem Bissen eine köstliche Note verleiht, während die Eier einen proteinreichen Schub bieten. Mit einem ausgewogenen Verhältnis von Kohlenhydraten und Nährstoffen kann Crepe Käse Und Ei eine gesunde Wahl sein, obwohl sie aufgrund der reichen Käsearoma am besten in Maßen genossen wird. Gönnen Sie sich diesen tröstlichen Klassiker und bereichern Sie Ihren Morgen!
