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Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

Soup

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144
Kalorien
2.9
Protein
19.2
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
144
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 576 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 19.2 g 6%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 5.8 g
Protein 2.9 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 384 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

58.4%
8.8%
32.8%
Fett: 43 cal (32.8%)
Protein: 11 cal (8.8%)
Kohlenhydrate: 76 cal (58.4%)

About Gemüsesuppe

Crema De Verduras ist eine lebhafte, cremige Gemüsesuppe, die aus dem Herzen der spanischen Küche stammt. Gefüllt mit einer Mischung aus frischem Gemüse wie Zucchini, Karotten und Paprika, ist dieses nahrhafte Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Vitaminen und Mineralien. Es ist eine fantastische Quelle von Antioxidantien, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Mit ihrer samtigen Textur und dem köstlichen Geschmack eignet sich Crema De Verduras perfekt als Vorspeise oder als tröstliche Hauptspeise. Genießen Sie eine Schüssel und umarmen Sie die wohltuende Güte!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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