1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbissuppe
Crema De Auyama ist eine reiche und cremige Kürbissuppe, die vor Geschmack und Wärme strotzt. Ursprünglich aus dem Herzen der lateinamerikanischen Küche stammend, kombiniert dieses köstliche Gericht süße Auyama- oder Kürbisstücke mit aromatischen Gewürzen, Zwiebeln und einem Hauch Sahne und schafft so ein tröstliches Erlebnis für die Sinne. Reich an Nährstoffen enthält sie viele Vitamine A und C, Ballaststoffe und wenig Kalorien, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Egal ob als Vorspeise oder als Hauptgericht genossen, Crema De Auyama ist nicht nur eine Mahlzeit; sie ist eine herzliche Umarmung von Tradition und Güte in jedem Bissen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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