Kürbiscreme

Kürbiscreme

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
Kalorien
4.7
Protein
14.2
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 18.9 mg 6%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 3.8 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

39.7%
13.1%
47.2%
Fett: 67 cal (47.2%)
Protein: 18 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 56 cal (39.7%)

About Kürbiscreme

Crema Ayote ist ein reizvolles Gericht aus Zentralamerika, hergestellt aus cremigem Kürbis, verfeinert mit Gewürzen wie Zimt und Muskatnuss. Dieser tröstliche Genuss wird oft als