1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 15.7 g | 78% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 393.7 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 15.7 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 472.4 mg | 36% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 393.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Cremige Joghurtsauce ist eine leckere Mischung aus herzhaftem Joghurt, frischen Kräutern und einem Hauch Knoblauch, die jedem Gericht eine Explosion an Aromen verleiht. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, passt diese vielseitige Sauce perfekt zu gegrilltem Fleisch, Gemüse oder als Dip zu frischem Brot. Mit ihrem niedrigen Fettgehalt und den reichen probiotischen Bakterien verbessert sie nicht nur Ihre Mahlzeiten, sondern fördert auch die Darmgesundheit. Es ist eine köstliche Möglichkeit, Cremigkeit ohne Schuldgefühle hinzuzufügen und damit ein Muss in Ihrer Küche für gesünderes, schmackhafteres Essen!