1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cremige weiße Bohnen
Cremige Weiße Bohnen sind ein samtiges, nahrhaftes Gericht, das in der mediterranen Küche oft zu finden ist. Hergestellt aus zarten weißen Bohnen, reichhaltigem Olivenöl und einem Hauch Knoblauch, bietet dieses köstliche Rezept eine tröstliche Balance aus Aromen. Vollgepackt mit Eiweiß und Ballaststoffen unterstützen diese Bohnen die Herzgesundheit und liefern langanhaltende Energie. Oft mit frischen Kräutern oder einem Spritzer Zitrone verfeinert, können Cremige Weiße Bohnen als herzhafte Beilage oder schmackhafte Hauptspeise genossen werden. Gönnen Sie sich dieses nahrhafte Gericht, das Geschmack und Nährstoffe auf Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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