1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cremige Gemüse
Cremige Gemüse sind eine köstliche Mischung aus frischem, lebendigem Gemüse, umhüllt von einer reichen, cremigen Sauce. Mit gesunden Zutaten wie Brokkoli, Karotten und Paprika bringt dieses Gericht Inspiration aus Comfort-Food-Traditionen aus der ganzen Welt. Oft mit Knoblauch und Kräutern verfeinert, schafft es einen Ausgleich zwischen Verwöhnung und Nährstoffversorgung. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen bietet dieses Gericht eine köstliche Möglichkeit, um Ihre täglichen Gemüseportionen zu genießen. Ob als Beilage oder Hauptgericht serviert, bringt Cremige Gemüse eine harmonische Mischung aus Aromen, die gesundes Essen angenehm macht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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