1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cremiger Gemüsesalat
Cremiger Gemüsesalat ist eine köstliche Fusion von frischem, lebendigem Gemüse, einschließlich knackiger Gurken, saftiger Tomaten und knuspriger Paprika, alles in einem üppigen, cremigen Dressing geworfen. Dieses Gericht inspiriert sich von traditionellen Salaten, erhält aber eine moderne Note durch die Zugabe von Kräutern und einem Hauch von Säure. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist dieser Salat eine gesunde Option und bietet eine perfekte Balance an Nährstoffen, während das cremige Dressing einen Hauch von Genuss hinzufügt. Genießen Sie ihn als leichten Mittagssnack oder als erfrischende Beilage bei Ihrem nächsten Treffen!
