1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 5.7 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 56.6 mg | 18% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käsige Tomaten-Truthahn-Auflauf
Cremiger Tomaten-Truthahn-Auflauf ist ein tröstliches Gericht, das mageres Hackfleisch vom Truthahn, reichhaltige Tomatensoße und cremigen Genuss für eine köstliche Mahlzeit kombiniert. Dieser herzhafte Auflauf ist von klassischen italienischen Aromen inspiriert, was ihn zu einer herzhaften Option für jeden Esstisch macht. Reich an Protein aus dem Truthahn und Nährstoffen aus den Tomaten ist es eine gesündere Alternative zu traditionellen Aufläufen. Mit Schichten aus Nudeln und geschmolzenem Käse bietet es Genuss in jedem Bissen und berücksichtigt dabei immer Ihre Gesundheit. Perfekt für Familien ist dieses Gericht leicht zuzubereiten und immer ein Publikumsliebling!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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