Cremige Tomaten- und geröstete rote Paprikasuppe

Cremige Tomaten- und geröstete rote Paprikasuppe

Soup

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (245 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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135.9
Kalorien
2.9
Protein
17.5
Kohlenhydrate
5.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.9g)
Kalorien
135.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.8 g 7%
Gesättigtes Fett 3.4 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 14.6 mg 4%
Natrium 660.2 mg 28%
Gesamtkohlenhydrate 17.5 g 6%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 9.7 g
Protein 2.9 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.3 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 436.9 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.3%
8.7%
39.0%
Fett: 52 cal (39.0%)
Protein: 11 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 70 cal (52.3%)

About Cremige Tomaten- und geröstete rote Paprikasuppe

Cremige Tomaten- und geröstete Paprikasuppe ist eine samtige Freude, die reife, saftige Tomaten mit süßen, rauchigen gerösteten Paprikas kombiniert. Dieses tröstliche Gericht schöpft seine Inspiration aus der mediterranen Küche und bietet eine reiche Mischung aus Geschmack mit einem Hauch von Basilikum und einem Hauch von Knoblauch. Reich an Vitaminen A und C ist es eine nahrhafte Wahl, die die Seele wärmt und gleichzeitig kalorienarm ist. Egal, ob als Vorspeise oder als eigenständige Mahlzeit genossen, diese Suppe bietet eine cremige Textur ohne übermäßiges Fett und ist somit eine herzgesunde Option, die Ihre Gelüste stillt. Tauchen Sie heute in eine Schüssel reinen Komfort ein!