1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 14.2 mg | 4% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cremige Suppe mit Gemüse
Cremige Gemüsesuppe ist eine reizvolle Mischung aus frischem, lebendigem Gemüse, perfekt in einer reichen, cremigen Basis gekocht. Dieses wärmende Gericht leitet sich von klassischen europäischen Rezepten ab und enthält Zutaten wie Karotten, Sellerie und Spinat, kombiniert mit einem Hauch Knoblauch und Kräutern für zusätzlichen Geschmack. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen ist diese Suppe eine perfekte Wahl für eine nahrhafte Mahlzeit, die sowohl Ballaststoffe als auch Antioxidantien bietet. Während ihre cremige Textur Genuss verspricht, können Sie sie ganz einfach gesünder gestalten, indem Sie fettarme Milchprodukte oder pflanzliche Alternativen verwenden. Genießen Sie eine warme Schüssel voller gesunder Köstlichkeit, ideal für jede Jahreszeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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