1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 19.2 mg | 6% | |
| Natrium | 769.2 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.4 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96.2 mg | 7% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 288.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Cremige Suppe ist eine samtige Mischung aus frischem Gemüse, aromatischen Kräutern und reicher Sahne, perfekt um die Seele zu wärmen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, präsentiert sie Aromen von klassischen französischen Bisques bis herzhaften italienischen Minestrones. Eine cremige Suppe ist oft voller Nährstoffe und bietet saisonales Gemüse, das Vitamine und Mineralstoffe in jedem tröstlichen Löffel liefert. Während die Sahne zum Verwöhnen beiträgt, können Sie sie leichter machen, indem Sie Alternativen wie Kokosmilch oder pürierte Bohnen verwenden, was es zu einer köstlich gesunden Option macht. Genießen Sie cremige Suppe als köstliche Mahlzeit oder gemütlichen Starter, der sowohl Körper als auch Geist nährt.