Blog Research API Download App
Cremige Kartoffel

Cremige Kartoffel

Side Dish

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
294.1
Kalorien
5.9
Protein
41.2
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 17.6 mg 5%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 3.5 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 705.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.9%
8.0%
36.0%
Fett: 106 cal (36.0%)
Protein: 23 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 164 cal (55.9%)

About Cremige Kartoffel

Cremige Kartoffel ist ein köstliches Gericht, das samtige Kartoffelpüree mit einer Mischung aus reichhaltiger Butter, Sahne und herzhaften Gewürzen kombiniert. Ursprünglich aus klassischen Comfort-Food-Traditionen stammend, vereint dieses Gericht die Wärme von hausgemachten Mahlzeiten. Von essenziellen Nährstoffen wie Kalium und Vitamin C verpackt, können cremige Kartoffeln Energie und Zufriedenheit bieten. Obwohl verwöhnend, kann das Rezept leicht für gesündere Optionen angepasst werden, wie z.B. fettarmer Joghurt oder Kräuter, was es zu einer vielseitigen Ergänzung auf Ihrem Tisch macht. Genießen Sie die cremige Güte, die sicherlich jeden ansprechen wird!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.