1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About cremige italienische weiße Bohnen
Cremige Italienische Weiße Bohnen sind ein entzückendes Gericht, das die reichen Aromen der italienischen Küche präsentiert. Dieses herzhafte Rezept bietet zarte Cannellini-Bohnen, die in einer samtigen Mischung aus Knoblauch, Olivenöl und frischen Kräutern wie Rosmarin und Thymian köcheln. Vollgepackt mit pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen sind diese Bohnen nicht nur sättigend, sondern fördern auch die Darmgesundheit. Mit ihrer cremigen Textur bilden sie eine perfekte Basis für eine Vielzahl von Gerichten, von Salaten bis hin zu Pasta. Genießen Sie den authentischen Geschmack Italiens, während Sie Ihren Körper mit dieser gesunden und köstlichen Option verwöhnen!
