1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.7 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cremiger Schinkensalat
Cremiger Schinkensalat ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zarte gewürfelte Schinken mit knusprigem Sellerie, süßem Relish und cremiger Mayonnaise kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist er perfekt für schnelle Mittagessen oder Picknicks. Dieser Salat ist nicht nur schmackhaft, sondern liefert auch Protein aus dem Schinken, was ihn befriedigend macht. Obwohl das cremige Dressing Reichhaltigkeit hinzufügt, ist Maßhalten der Schlüssel für eine gesündere Option. Genießen Sie ihn als Sandwich-Füllung oder mit frischem Gemüse für eine köstliche Abwechslung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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