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Cremige Knoblauchgarnelen mit Ricotta-Ravioli

Cremige Knoblauchgarnelen mit Ricotta-Ravioli

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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360
Kalorien
20.0
Protein
32.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 8.0 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 120 mg 40%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 32.0 g 11%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 2.4 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 16.0 mcg 80%
Calcium 120 mg 9%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

36.4%
22.7%
40.9%
Fett: 144 cal (40.9%)
Protein: 80 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 128 cal (36.4%)

About Cremige Knoblauchgarnelen mit Ricotta-Ravioli

Cremige Knoblauch-Garnelen mit Ricotta-Ravioli ist ein dekadentes, dennoch tröstliches Gericht, das italienische Aromen mit einem Hauch von Küstencharme verbindet. Zarte Garnelen werden in einer reichen Knoblauch- und Rahmsauce angebraten und bringen eine herzhafte Tiefe auf den Tisch. In Kombination mit frischen, handgemachten, mit Ricotta gefüllten Ravioli platzt dieses Gericht vor cremiger Güte. Während es die Freuden des Genusses bietet, liefern die Garnelen mageres Eiweiß, und die Ravioli können aus Vollkorn hergestellt werden, für eine gesündere Variante. Genießen Sie die cremige Güte und entführen Sie Ihre Geschmacksknospen mit jedem Bissen nach Italien!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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