1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 8.2 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cremige Knoblauchkartoffeln
Cremige Knoblauchkartoffeln sind eine köstliche Beilage, die zarte, buttrige Yukon Gold Kartoffeln mit einer reichen, samtigen Knoblauch-Creme-Sauce kombiniert. Dieses Gericht lässt sich von der klassischen europäischen Küche inspirieren und ist für jede Mahlzeit perfekt geeignet. Die cremige Textur wird liebevoll mit frischem Knoblauch, einem Schuss Sahne und einer Prise Kräutern zubereitet und liefert ein köstliches Geschmacksprofil. Obwohl es verwöhnend ist, können diese Kartoffeln etwas gesünder gemacht werden, indem man fettarme Sahne verwendet oder sie durch griechischen Joghurt ersetzt. Füllen Sie Ihren Teller mit diesen schmackhaften Bissen, die mit jedem cremigen Mundvoll das Konzept von Komfortessen neu definieren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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