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Cremige Fischsuppe mit Meeresfrüchten

Cremige Fischsuppe mit Meeresfrüchten

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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196.9
Kalorien
15.7
Protein
11.8
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
196.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 39.4 mg 13%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 2.4 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 118.1 mcg 590%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

21.8%
29.0%
49.1%
Fett: 106 cal (49.1%)
Protein: 62 cal (29.0%)
Kohlenhydrate: 47 cal (21.8%)

About Cremige Fischsuppe mit Meeresfrüchten

Cremige Fischsuppe mit Meeresfrüchten ist eine wärmende Schüssel voller dem Ozean entnommener Köstlichkeiten, die zarte Stücke von weißem Fisch, pralle Garnelen und saftige Miesmuscheln, alles in einer reichen, samtigen Cremesbrühe, präsentiert. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, vereint dieses Gericht frische Kräuter, Knoblauch und einen Hauch von Zitrone, die seine vibranten Geschmacksrichtungen unterstreichen. Gefüllt mit Protein und essentiellen Omega-3-Fettsäuren, ist es eine köstliche und nährende Wahl, obwohl die Creme einen Hauch von Genuss hinzufügt. Ideal, um jede Mahlzeit aufzuwärmen, ist die Cremige Fischsuppe mit Meeresfrüchten eine reizvolle Möglichkeit, die Fülle des Meeres zu genießen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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