1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.1 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Cremige Artischocken und Pilze sind ein herrliches Gericht, das zarte Artischocken und herzhafte Pilze, die alle von einer reichen, cremigen Soße umhüllt sind, kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, vereint dieses Gericht Aromen von Knoblauch, Kräutern und einem Hauch von Zitrone, um ein herzhaftes Erlebnis zu schaffen. Vollgepackt mit Antioxidantien aus den Artischocken und Ballaststoffen aus den Pilzen, bietet es einen nährstoffreichen Schub, ohne dabei auf den Geschmack zu verzichten. Perfekt als herzhafter Beilage oder als verlockender Hauptgang ist dieses Gericht sowohl tröstlich als auch gesundheitsbewusst und sollte von jedem Feinschmecker probiert werden!