1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.5 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 158.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reisbrei
Cremiger Reis ist ein köstliches und tröstliches Gericht, das aus Reis, Milch und einer Prise Zucker oder Süßstoff hergestellt wird, oft aromatisiert mit Vanille oder Zimt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, wird er besonders in traditionellen asiatischen und europäischen Rezepten geschätzt. Diese cremige Leckerei ist nicht nur reichhaltig und befriedigend, sondern auch eine gute Kohlenhydratquelle und bietet einen schnellen Energieschub. Obwohl er als dekadentes Dessert oder einfaches Frühstück genossen werden kann, können Sie ihn leicht gesünder gestalten, indem Sie Vollkornreis verwenden und den Zucker reduzieren. Gönnen Sie sich die Wärme von cremigem Reis, einem einfachen Gericht mit reicher Geschichte!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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