1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 17.6 mg | 5% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sahnekartoffeln
Kartoffelpüree ist ein reichhaltiges und tröstliches Gericht aus zarten Kartoffeln, buttriger Sahne und einem Hauch von Gewürzen. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen und europäischen Küche stammend, feiert diese verwöhnende Beilage die einfachen Freuden hausgemachter Mahlzeiten. Obwohl sie eine cremige, traumhafte Textur bieten, die schwer zu widerstehen ist, bedenken Sie dabei, dass sie aufgrund ihres höheren Kaloriengehalts am besten in Maßen genossen werden. Mit Kalium und Ballaststoffen aus den Kartoffeln gepackt, eignet sich Kartoffelpüree hervorragend als herzhafte Beilage zu jeder Mahlzeit und fügt Wärme und Zufriedenheit zu Ihrem kulinarischen Erlebnis hinzu. Perfekt für Familientreffen oder gemütliche Abende zu Hause, sind Kartoffelpüree ein zeitloser Favorit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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