Sahnekartoffeln

Sahnekartoffeln

Side Dish

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
3.5
Protein
23.5
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 17.6 mg 5%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.7%
8.1%
37.2%
Fett: 63 cal (37.2%)
Protein: 14 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 94 cal (54.7%)

About Sahnekartoffeln

Kartoffelpüree ist ein reichhaltiges und tröstliches Gericht aus zarten Kartoffeln, buttriger Sahne und einem Hauch von Gewürzen. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen und europäischen Küche stammend, feiert diese verwöhnende Beilage die einfachen Freuden hausgemachter Mahlzeiten. Obwohl sie eine cremige, traumhafte Textur bieten, die schwer zu widerstehen ist, bedenken Sie dabei, dass sie aufgrund ihres höheren Kaloriengehalts am besten in Maßen genossen werden. Mit Kalium und Ballaststoffen aus den Kartoffeln gepackt, eignet sich Kartoffelpüree hervorragend als herzhafte Beilage zu jeder Mahlzeit und fügt Wärme und Zufriedenheit zu Ihrem kulinarischen Erlebnis hinzu. Perfekt für Familientreffen oder gemütliche Abende zu Hause, sind Kartoffelpüree ein zeitloser Favorit!