1 serving (125 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
134.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 576 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.9 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 11.5 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cremiges Mais
Cremiger Mais ist ein reichhaltiges und cremiges Gericht aus süßem Mais, Butter, Milch oder Sahne und einer Prise Gewürzen. Diese tröstliche Beilage stammt aus der amerikanischen Küche und verziert oft Feiertagstische und Familientreffen. Seine glatte Textur und sein süßer Geschmack machen ihn zu einem beliebten Favoriten. Obwohl er die ernährungsphysiologischen Vorteile von Mais bietet, wie Ballaststoffe und Vitamine, ist er auch aufgrund der zugesetzten Sahne und Butter kalorienreicher. Perfekt als dekadente Ergänzung Ihres Mahlzeits, bringt cremiger Mais einen köstlichen Hauch von Tradition in Ihre Essenserfahrung.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Cremiges Mais DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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