Cremiges Mais

Cremiges Mais

Side Dish

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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134.4
Kalorien
1.9
Protein
26.9
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
134.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 576 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 26.9 g 9%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 11.5 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 0 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

81.3%
5.7%
12.9%
Fett: 17 cal (12.9%)
Protein: 7 cal (5.7%)
Kohlenhydrate: 107 cal (81.3%)

About Cremiges Mais

Cremiger Mais ist ein reichhaltiges und cremiges Gericht aus süßem Mais, Butter, Milch oder Sahne und einer Prise Gewürzen. Diese tröstliche Beilage stammt aus der amerikanischen Küche und verziert oft Feiertagstische und Familientreffen. Seine glatte Textur und sein süßer Geschmack machen ihn zu einem beliebten Favoriten. Obwohl er die ernährungsphysiologischen Vorteile von Mais bietet, wie Ballaststoffe und Vitamine, ist er auch aufgrund der zugesetzten Sahne und Butter kalorienreicher. Perfekt als dekadente Ergänzung Ihres Mahlzeits, bringt cremiger Mais einen köstlichen Hauch von Tradition in Ihre Essenserfahrung.