1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 6.6 g | 33% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cremesuppe
Cremesuppe ist ein reichhaltiges und samtiges Gericht, das püriertes Gemüse, herzhafte Brühen und cremige Elemente wie Milch oder Sahne kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche stammend, enthält sie oft Zutaten wie Brokkoli, Pilze oder Tomaten, was eine köstliche Harmonie der Aromen schafft. Nicht nur ist Cremesuppe tröstlich und befriedigend, sie kann auch je nach verwendeten Gemüsesorten mit Nährstoffen gefüllt sein. Obwohl sie aufgrund ihrer cremigen Textur verwöhnend ist, kann die Wahl von fettarmer Milch oder das Hinzufügen eines Spritzes Olivenöl ihre gesundheitlichen Vorteile steigern und sie zu einer köstlichen Option für jede Mahlzeit machen. Genießen Sie die Wärme und den Reichtum von Cremesuppe, perfekt für gemütliche Zusammenkünfte oder ein einfaches Mittagessen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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