1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Orangen-Gemüsesuppe
Cremige Orangen-Gemüsesuppe ist eine samtige Mischung aus lebendigen Karotten, Süßkartoffeln und erdigen Kürbissen, die mit einem Hauch von Knoblauch und Zwiebeln perfekt gegart sind. Diese Suppe, die aus gemütlichen Hausküchen stammt, zelebriert die Wärme rustikaler Küche. Reich an den Vitaminen A und C, liefert sie eine gesunde Dosis an Nährstoffen bei geringem Kaloriengehalt und ist somit eine ideale Wahl für jede Mahlzeit. Die cremige Textur wird mit einem Schuss Kokosmilch erreicht, was eine laktosefreie Alternative bietet, die sowohl verwöhnend als auch guilt-free ist. Genieße eine Schüssel dieser nahrhaften Köstlichkeit, perfekt für gemütliche Abende oder ein erfrischendes Mittagessen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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