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Erbsensuppe

Erbsensuppe

Soup

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
173.1
Kalorien
5.8
Protein
24.0
Kohlenhydrate
6.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
173.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.7 g 8%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.6 mg 3%
Natrium 576.9 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 24.0 g 8%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.8 g
Protein 5.8 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 76.9 mg 5%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 336.5 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.5%
12.9%
33.6%
Fett: 60 cal (33.6%)
Protein: 23 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 96 cal (53.5%)

About Erbsensuppe

Cremesuppe von Erbsen ist eine lebendige und cremige Freude, die frische Erbsen, Zwiebeln und einen Hauch von Knoblauch miteinander perfekt püriert. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche stammend, ist diese Suppe nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen. Reich an den Vitaminen A und C und reich an Ballaststoffen unterstützt sie ein gesundes Verdauungssystem. Die geschmeidige Textur und die leuchtend grüne Farbe machen sie optisch ansprechend, während ihre wärmende Wirkung perfekt für jede Jahreszeit ist. Genießen Sie sie als Vorspeise oder als leichtes Hauptgericht und verwöhnen Sie sich mit Geschmack und Wohlbefinden in jedem Löffel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.