Erbsensuppe

Erbsensuppe

Soup

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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173.1
Kalorien
5.8
Protein
24.0
Kohlenhydrate
6.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
173.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.7 g 8%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.6 mg 3%
Natrium 576.9 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 24.0 g 8%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.8 g
Protein 5.8 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 76.9 mg 5%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 336.5 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.5%
12.9%
33.6%
Fett: 60 cal (33.6%)
Protein: 23 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 96 cal (53.5%)

About Erbsensuppe

Cremesuppe von Erbsen ist eine lebendige und cremige Freude, die frische Erbsen, Zwiebeln und einen Hauch von Knoblauch miteinander perfekt püriert. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche stammend, ist diese Suppe nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen. Reich an den Vitaminen A und C und reich an Ballaststoffen unterstützt sie ein gesundes Verdauungssystem. Die geschmeidige Textur und die leuchtend grüne Farbe machen sie optisch ansprechend, während ihre wärmende Wirkung perfekt für jede Jahreszeit ist. Genießen Sie sie als Vorspeise oder als leichtes Hauptgericht und verwöhnen Sie sich mit Geschmack und Wohlbefinden in jedem Löffel!