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Pilzsoße

Pilzsoße

Sauce

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (100 grams) contains 74 calories, 1.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.2
Kalorien
3.6
Protein
15.5
Kohlenhydrate
10.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
176.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.7 g 13%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.9 mg 3%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 15.5 g 5%
Ballaststoffe 0.7 g 2%
Zucker 2.9 g
Protein 3.6 g 7%
Vitamin D 35.7 mcg 178%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 119.0 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

35.9%
8.3%
55.8%
Fett: 96 cal (55.8%)
Protein: 14 cal (8.3%)
Kohlenhydrate: 62 cal (35.9%)

About Pilzsoße

Rahm-Pilzsoße ist eine reichhaltige und herzhafte Soße aus erdigen Pilzen, cremiger Milch oder Sahne und aromatischen Gewürzen. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, verleiht sie alltäglichen Gerichten eine gourmetartige Note. Diese vielseitige Soße verbessert alles, von Kartoffelpüree bis zu gebratenem Fleisch. Auch wenn sie einen tröstenden, verwöhnenden Geschmack bietet, ist es wichtig zu beachten, dass sie aufgrund der Sahne einen hohen Kalorien- und gesättigten Fettgehalt haben kann. Durch die Verwendung von fettarmer Milch oder pflanzlichen Alternativen kannst du jedoch eine leichtere Version genießen, ohne am Geschmack zu sparen. Perfekt für gemütliche Mahlzeiten ist Rahm-Pilzsoße eine köstliche Möglichkeit, dein Kochen zu verfeinern.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.