1 serving (245 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
213.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.7 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 5.8 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 29.1 mg | 9% | |
| Natrium | 864.1 mg | 37% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 9.7 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.5 mg | 3% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 242.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnercremesuppe mit wildem Reis
Cremige Hühner- und Wildreissuppe ist ein tröstlicher Klassiker, der zartes Hühnchen, erdigen Wildreis und eine Mischung aus Gemüse vereint, die alle von einer cremigen Brühe umhüllt sind. Ursprünglich aus der herzhaften amerikanischen Küche stammend, ist diese Suppe perfekt für gemütliche Abende oder ein nahrhaftes Mittagessen. Dank des hohen Proteingehalts und des hohen Ballaststoffanteils bietet sie eine ausgewogene Ernährung, während die cremige Textur einen reichen Geschmack bietet, dem man nur schwer widerstehen kann. Obwohl sie verwöhnend ist, kannst du sie leicht mit fettarmen Zutaten aufhellen. Genieße eine warme Schüssel und koste die nahrhafte Güte dieses köstlichen Gerichts!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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