1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 16.7 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.3 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcium | 285.7 mg | 21% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Creme gemischt mit Joghurt
Sahne gemischt mit Joghurt ist eine köstlich reiche Mischung, die die glatte, verwöhnende Textur von Sahne mit der würzigen Güte von Joghurt kombiniert. Diese herrliche Mischung stammt aus verschiedenen Küchen und wird oft in mediterranen und nahöstlichen Gerichten gefunden, wo sie sowohl süße als auch herzhafte Kreationen verbessert. Vollgepackt mit Protein und Probiotika unterstützt es die Darmgesundheit und liefert wichtige Nährstoffe. Achten Sie jedoch auf den Kaloriengehalt, da die Sahne eine Schicht von Reichhaltigkeit hinzufügt. Genießen Sie sie in Smoothies, Dressings oder einfach als Dip und genießen Sie das Beste aus beiden Welten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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