1 serving (200 grams) contains 237 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
278.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.6 g | 13% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 29.4 mg | 9% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelpüree mit Sahne
Cremiges Kartoffelpüree ist ein reichhaltiges und verwöhnendes Gericht aus fluffigen Kartoffeln, die mit cremiger Butter, Milch und einem Hauch Knoblauch für diese zusätzliche Geschmacksnote gemischt werden. Ursprünglich aus den Traditionen des klassischen Comfort-Foods stammend, überschreitet dieses Gericht Grenzen und verziert Tische in Privathaushalten und Restaurants gleichermaßen. Obwohl es eine köstlich cremige und befriedigende Beilage ist, ist es wichtig zu beachten, dass es reich an Kalorien und Fett sein kann. Durch die Verwendung von fettarmer Milch oder sogar den Ersatz von Olivenöl kann jedoch eine gesündere Variante entstehen. Gönnen Sie sich die samtige Köstlichkeit von cremigem Kartoffelpüree, wo Komfort auf Geschmack trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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