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Frühlingsrolle mit Frischkäse

Frühlingsrolle mit Frischkäse

Appetizer

Artikelbewertung: 48/100

1 serving (35 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
680.3
Kalorien
13.6
Protein
54.4
Kohlenhydrate
40.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
680.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 40.8 g 52%
Gesättigtes Fett 20.4 g 101%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 68.0 mg 22%
Natrium 1020.4 mg 44%
Gesamtkohlenhydrate 54.4 g 19%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 6.8 g
Protein 13.6 g 27%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 136.1 mg 10%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 204.1 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

34.0%
8.5%
57.4%
Fett: 367 cal (57.4%)
Protein: 54 cal (8.5%)
Kohlenhydrate: 217 cal (34.0%)

About Frühlingsrolle mit Frischkäse

Cream Cheese Wontons sind köstliche knusprige Taschen gefüllt mit einer reichen Mischung aus Frischkäse, herzhaften Frühlingszwiebeln und delikaten Gewürzen. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, werden diese Bissen oft als Vorspeisen oder zufriedenstellender Snack genossen. Obwohl sie einen reichen und indulgenten Geschmack bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie typischerweise frittiert sind und zusätzliche Kalorien hinzufügen. Sie können jedoch einfach gebacken werden für eine leichtere, gesündere Variante, die es Ihnen ermöglicht, ihre cremige Güte ohne Schuldgefühle zu genießen. Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht aus Knusprigkeit und Cremigkeit mit jedem köstlichen Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.