1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.7 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 11.1 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Frischkäse-Toast mit Tomaten
Cremiger Frischkäsetoast mit Tomaten ist ein köstlicher Snack oder leichte Mahlzeit, der reichen, cremigen Käse mit der Frische von reifen Tomaten kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen und mediterranen Küche stammend, zeichnet sich dieses Gericht durch eine Basis aus knackigem, geröstetem Brot aus, das mit samtigem Frischkäse bestrichen ist. Belegt mit Scheiben saftiger Tomaten ist es eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen. Mit Vitaminen und Antioxidantien aus den Tomaten vollgepackt, ist dieser Toast genauso nahrhaft wie köstlich. Während der Frischkäse eine Portion Genuss hinzufügt, können Sie sich für fettreduzierte Sorten entscheiden, um eine gesündere Note zu erhalten. Genießen Sie dieses lebhafte Gericht als schnelles Frühstück oder als zufriedenstellende Vorspeise!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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