Frischkäse-Sandwich

Frischkäse-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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552.1
Kalorien
15.8
Protein
55.2
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 18.9 g 94%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

38.9%
11.1%
50.0%
Fett: 283 cal (50.0%)
Protein: 63 cal (11.1%)
Kohlenhydrate: 220 cal (38.9%)

About Frischkäse-Sandwich

Cremekäse-Sandwich ist eine köstliche Mischung aus glattem, herzhaftem Frischkäse, der zwischen weichem, frischem Brot verteilt wird. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, kann dieses vielseitige Sandwich mit Belägen wie frischen Kräutern, Räucherlachs oder knackigem Gemüse verfeinert werden. Es bietet eine cremige Textur, die perfekt für Frühstück oder einen Snack geeignet ist. Der Frischkäse liefert essentielles Calcium und Protein, während die Kombination mit Vollkornbrot Ballaststoffe zu Ihrer Mahlzeit hinzufügt. Dennoch ist Maßhalten wichtig, da es fettreich sein kann. Gönnen Sie sich ein Cremekäse-Sandwich für einen Hauch einfacher, befriedigender Behaglichkeit!