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Frischkäse und Cracker-Sandwiches

Frischkäse und Cracker-Sandwiches

Snack

Artikelbewertung: 48/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
952.4
Kalorien
19.0
Protein
71.4
Kohlenhydrate
66.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
952.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 66.7 g 85%
Gesättigtes Fett 38.1 g 190%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 9.5 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 190.5 mg 14%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

29.7%
7.9%
62.4%
Fett: 600 cal (62.4%)
Protein: 76 cal (7.9%)
Kohlenhydrate: 285 cal (29.7%)

About Frischkäse und Cracker-Sandwiches

Cremige Brokkolisuppe ist ein cremiges, tröstliches Gericht, das zarte Brokkoliröschen mit einer glatten, samtigen Basis kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche stammend, wird diese Suppe häufig mit Knoblauch, Zwiebeln und einer Prise Muskat verfeinert. Reich an Vitaminen A und C ist sie eine nahrhafte Wahl, die ein gesundes Immunsystem unterstützt. Während ihre üppige Cremigkeit einen indulgenten Geschmack bietet, können Sie sie ganz einfach mit fettarmen Substituten leichter machen. Perfekt als Vorspeise oder leichte Mahlzeit, wärmt die Cremige Brokkolisuppe die Seele und liefert eine Explosion grüner Güte.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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