1 serving (150 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
347.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 189.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Apfelstrudel
Pfannkuchen mit Äpfeln ist ein köstliches französisch inspiriertes Gericht, das zarte Pfannkuchen enthält, gefüllt mit süßen, karamellisierten Äpfeln und einer Prise Zimt. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Eiern und Milch, bieten diese dünnen Pfannkuchen eine sättigende, aber leichte Textur. Oft mit Puderzucker bestäubt oder mit Ahornsirup beträufelt, balanciert dieses Leckerbissen Genuss mit einem fruchtigen Twist. Äpfel bieten nährstoffreiche Vorteile, da sie Antioxidantien und Ballaststoffe enthalten, während der Pfannkuchen selbst an glutenfreie oder laktosefreie Ernährungsbedürfnisse angepasst werden kann. Genießen Sie dieses vielseitige Gericht zum Frühstück, als Dessert oder sogar als Snack!
