1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.0 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 8.6 g | 30% | |
| Zucker | 9.6 g | ||
| Protein | 1.0 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.0 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 190.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cranberry-Beilage
Cranberry Side ist ein lebhaftes, geschmackvolles Gericht, das frische Cranberries mit einer Mischung aus würzigen Gewürzen und süßen Untertönen kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen nordamerikanischen Küche stammend, bringt diese köstliche Beilage einen Hauch von Farbe und Säure auf Ihren Tisch. Reich an Antioxidantien, sind Cranberries bekannt dafür, die Herzgesundheit zu fördern und die Immunfunktion zu stärken, was dieses Gericht zu einer nahrhaften Wahl macht. Ob zu Festtagsmahlzeiten serviert oder als erfrischende Beilage das ganze Jahr über, Cranberry Side ist nicht nur ein Gericht; es ist eine Feier des Geschmacks und des Wohlbefindens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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