Preiselbeere

Preiselbeere

Fruit

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.

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109.5
Kalorien
1.0
Protein
29.0
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
109.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 29.0 g 10%
Ballaststoffe 8.6 g 30%
Zucker 10.2 g
Protein 1.0 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 19.0 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 202.4 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

95.2%
3.3%
1.5%
Fett: 1 cal (1.5%)
Protein: 4 cal (3.3%)
Kohlenhydrate: 116 cal (95.2%)

About Preiselbeere

Preiselbeere ist eine kleine, runde Frucht mit einer lebendigen roten Farbe, die in Nordamerika heimisch ist. Vollgepackt mit Antioxidantien und Vitaminen C und E, sind diese sauren Beeren eine Powerquelle für Ihre Gesundheit, fördern die Gesundheit des Harntrakts und unterstützen Ihr Immunsystem. Oft in Soßen, Säften und getrockneten Snacks genossen, sind Preiselbeeren ein Grundnahrungsmittel in traditioneller und moderner Küche. Achten Sie jedoch auf zugesetzten Zucker in verarbeiteten Produkten. Erleben Sie die natürliche Güte der Preiselbeeren und entdecken Sie ihre köstliche Vielseitigkeit in Ihrer Ernährung!