1 serving (113 grams) contains 340 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
708.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25.0 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 62.5 mg | 20% | |
| Natrium | 625.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 104.2 g | 37% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 52.1 g | ||
| Protein | 10.4 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 41.7 mg | 3% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 208.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Cranberry-Muffin ist ein köstlicher Genuss, der voll ist von der würzig-süßen Note frischer Cranberries, luftigem Mehl und einer Prise Zimt. Dieses klassische Backwerk stammt aus der amerikanischen Küche und wird oft als gemütliches Frühstück oder Snack genossen. Reich an Antioxidantien liefern Cranberries einen gesundheitlichen Boost, während das Vollkornmehl Ballaststoffe hinzufügt. Obwohl sie mit Zucker und Butter verwöhnt sein können, kann die Wahl eines leichteren Rezepts sie zu einer gesunden Option machen. Gönnen Sie sich einen Cranberry-Muffin – ein Gleichgewicht aus Geschmack und Ernährung in jedem Bissen!