1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cracker mit Thunfischsalat
Crackers mit Thunfischsalat sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, der proteinreichen Thunfisch, cremige Mayonnaise, knusprigen Sellerie und würzige Gewürzgurken kombiniert. Dieses köstliche Gericht hat Wurzeln in der klassischen amerikanischen Küche und wird oft als schnelles Mittagessen oder leichte Vorspeise genossen. Mit Omega-3-Fettsäuren und wichtigen Nährstoffen ist es eine gesunde Option, die die Herzgesundheit unterstützt. In Kombination mit Vollkorn- oder glutenfreien Crackern ist es die perfekte Balance aus Geschmack und Knusper, was es zu einer befriedigenden Wahl zu jeder Tageszeit macht. Genießen Sie diesen schmackhaften und gesunden Genuss!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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