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Cracker mit Guacamole

Cracker mit Guacamole

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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663.5
Kalorien
9.5
Protein
85.3
Kohlenhydrate
33.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
663.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.2 g 42%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 85.3 g 31%
Ballaststoffe 14.2 g 50%
Zucker 4.7 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 710.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.3%
5.6%
44.1%
Fett: 298 cal (44.1%)
Protein: 38 cal (5.6%)
Kohlenhydrate: 341 cal (50.3%)

About Cracker mit Guacamole

Cracker mit Guacamole ist ein köstlicher Snack, der knusprige Textur mit cremiger Perfektion vereint. Hergestellt aus nahrhaften Crackern, oft Vollkorn oder glutenfrei, belegt mit lebendiger, frischer Guacamole, stammt diese Kombination aus der traditionellen mexikanischen Küche. Reich an gesunden Fetten aus Avocados, ist sie reich an Vitaminen und Ballaststoffen, was sie zu einer schuldfreien Verwöhnung macht. Egal ob Sie eine Party veranstalten oder einen Solo-Genuss genießen, Cracker mit Guacamole bietet mit jedem Bissen eine Geschmacksexplosion und Ernährung!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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