1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.2 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 710.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.1 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 947.9 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cracker mit Avocadoaufstrich und Microgreens
Knäckebrot mit Avocadoaufstrich und Microgreens ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der die cremige Fülle reifer Avocados auf einem knusprigen Knäckebrot kombiniert. Mit einem Hauch von Zitrone und einer Prise Salz verfeinert, bietet dieses Gericht eine Explosion frischer Aromen. Verziert mit lebendigen Microgreens fügt es nicht nur einen schönen Farbtupfer hinzu, sondern steigert auch seinen Nährwert mit Vitaminen und Mineralstoffen. Diese Fusion aus Texturen und Geschmacksrichtungen stammt aus verschiedenen Weltküchen und ist eine trendige Wahl für gesundheitsbewusste Feinschmecker. Reich an gesunden Fetten und Ballaststoffen ist es eine perfekte Option für einen schnellen Snack oder einen anspruchsvollen Canapé!
