Knäckebrot Roggen

Knäckebrot Roggen

Grain

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (15 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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793.7
Kalorien
15.9
Protein
158.7
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
793.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 158.7 g 57%
Ballaststoffe 23.8 g 85%
Zucker 3.2 g
Protein 15.9 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

82.5%
8.3%
9.2%
Fett: 71 cal (9.2%)
Protein: 63 cal (8.3%)
Kohlenhydrate: 634 cal (82.5%)

About Knäckebrot Roggen

Cracker Rye ist ein köstlicher und herzhafter Snack, hergestellt aus gesundem Roggenmehl, Wasser und einem Hauch Salz. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, bieten diese knusprigen Crackers einen kräftigen, nussigen Geschmack, der wirklich befriedigend ist. Reich an Ballaststoffen und fettarm sind Cracker Rye eine gesündere Alternative zu traditionellen Snacks, fördern eine gute Verdauung und halten Sie länger satt. Genießen Sie sie allein oder kombinieren Sie sie mit Ihren Lieblingsaufstrichen und Belägen für einen köstlichen Genuss, der sowohl nährstoffreich als auch geschmackvoll ist!