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Cracker und Käse

Cracker und Käse

Snack

Artikelbewertung: 44/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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960
Kalorien
32.0
Protein
80.0
Kohlenhydrate
56.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 56.0 g 71%
Gesättigtes Fett 24 g 120%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 120 mg 40%
Natrium 1600.0 mg 69%
Gesamtkohlenhydrate 80.0 g 29%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 8.0 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 80.0 mcg 400%
Calcium 800.0 mg 61%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

33.6%
13.4%
52.9%
Fett: 504 cal (52.9%)
Protein: 128 cal (13.4%)
Kohlenhydrate: 320 cal (33.6%)

About Cracker und Käse

Cracker und Käse ist ein köstlicher, tröstlicher Snack, der knusprige Cracker perfekt mit cremigen Käsesorten verbindet. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen, ist diese klassische Kombination zu einem festen Bestandteil von Wurstplatten und Picknicks geworden. Mit einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen von scharfem Cheddar bis zu cremigem Brie spricht es jede Geschmacksrichtung an. Während Cracker Kohlenhydrate für Energie liefern, fügt die Kombination mit Käse Protein und Kalzium hinzu, was für einen befriedigenden Genuss sorgt. Beachten Sie einfach die Portionsgrößen, da es beim Genuss auf die Balance ankommt. Genießen Sie Cracker und Käse als eine wunderbare Möglichkeit, jede Snack-Zeit zu bereichern!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.