1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knuspriger Krautsalat
Crack Slaw ist ein köstliches und leicht zuzubereitendes Gericht, das Hackfleisch, üblicherweise Rindfleisch oder Truthahn, mit knackigem Kohl und einer bunten Auswahl an Gemüse kombiniert. Ursprünglich von der asiatischen Küche inspiriert, ist dieses herzhafte Pfannengericht mit Sojasauce, Ingwer und Knoblauch gewürzt und liefert einen befriedigenden Geschmack ohne die Kohlenhydrate von traditionell gebratenem Reis. Reich an Nährstoffen ist Crack Slaw kalorienarm und ballaststoffreich, was es zu einer gesunden Wahl für alle macht, die eine schnelle Mahlzeit suchen. Genießen Sie es als köstliches Abendessen unter der Woche oder als aromatische Meal-Prep-Option, die sicherlich Anklang finden wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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