Krabbenstäbchen und Avocado innen umwickelt mit Gurke

Krabbenstäbchen und Avocado innen umwickelt mit Gurke

Appetizer

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
190.5
Kalorien
14.3
Protein
11.9
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

25.0%
30.1%
44.9%
Fett: 85 cal (44.9%)
Protein: 57 cal (30.1%)
Kohlenhydrate: 47 cal (25.0%)

About Krabbenstäbchen und Avocado innen umwickelt mit Gurke

Crab Stick und Avocado in Gurke gewickelt sind ein erfrischendes und köstliches Gericht, das perfekt für Sushi-Liebhaber ist. Diese verführerische Leckerei bietet zarten Krabbenstick und cremige Avocado, beide eingebettet in einer knusprigen Schicht aus kühler Gurke. Inspiriert von der asiatischen Küche bringt es mit jedem Bissen eine Explosion an Geschmack. Die Gurke sorgt für einen befriedigenden Knack und hält das Gericht leicht und hydratisierend. Diese Option ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an gesunden Fetten aus der Avocado und arm an Kohlenhydraten, was sie zu einem schuldfreien Genuss macht. Genießen Sie diese bunte, nahrhafte Rolle als perfekte Vorspeise oder leichte Mahlzeit!