Krabben gelbes Curry

Krabben gelbes Curry

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
14.2
Protein
18.9
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

21.9%
16.5%
61.6%
Fett: 212 cal (61.6%)
Protein: 56 cal (16.5%)
Kohlenhydrate: 75 cal (21.9%)

About Krabben gelbes Curry

Krabben-Curry ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Südostasiens stammt, insbesondere Thailand. Dieses köstliche Curry umfasst saftiges Krabbenfleisch, das in einer cremigen Sauce aus Kokosmilch, duftendem Kurkuma und einer Vielzahl von Gewürzen wie Zitronengras und Ingwer geschmort wird. Mit seinen kräftigen Geschmacksrichtungen und dem atemberaubenden goldenen Farbton ist Krabben-Curry nicht nur eine Augenweide, sondern auch eine nahrhafte Mahlzeit. Reich an Proteinen aus den Krabben und gesunden Fetten aus der Kokosmilch bietet es eine ausgewogene Balance. Achten Sie jedoch auf die Kalorien, da die cremige Basis verwöhnend sein kann. Genießen Sie dieses exquisite Gericht für einen Hauch von Küstenparadies!