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Krabben-Sushi-Rolle

Krabben-Sushi-Rolle

Seafood

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
14.2
Protein
59.9
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 59.9 g 21%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

65.2%
15.5%
19.3%
Fett: 71 cal (19.3%)
Protein: 56 cal (15.5%)
Kohlenhydrate: 239 cal (65.2%)

About Krabben-Sushi-Rolle

Krabben-Sushirolle ist eine köstliche Fusion von Aromen, die aus der traditionellen japanischen Küche stammt. Jede Rolle enthält zarte Krabbenfleischstücke, oft gepaart mit cremiger Avocado, knuspriger Gurke und einem Hauch von würziger Mayonnaise, alles umhüllt von perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori. Diese herzhafte Kreation ist nicht nur ein Fest für Ihren Gaumen, sondern bietet auch eine gute Protein- und gesunde Fettquelle. Mit frischen Zutaten ist es eine leichte, aber dennoch befriedigende Option, die bei Sushi-Liebhabern beliebt ist. Genießen Sie den Geschmack des Meeres in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.