Krabbensticksalat

Krabbensticksalat

Seafood

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
15.8
Protein
15.8
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

21.3%
21.3%
57.4%
Fett: 170 cal (57.4%)
Protein: 63 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (21.3%)

About Krabbensticksalat

Krabben-Sticksalat ist ein erfrischendes Gericht, das die Aromen von Imitationskrabbenstäbchen mit frischem Gemüse wie Gurke, Paprika und knackigem Sellerie kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, enthält dieser lebendige Salat oft ein würziges Dressing aus Mayonnaise und einem Hauch Limetten- oder Zitronensaft. Reich an Eiweiß und kalorienarm ist es eine schuldfreie Option für eine leichte Mahlzeit oder Vorspeise. Perfekt für Sommerpicknicks oder als buntes Beilagengericht ist Krabben-Sticksalat sowohl köstlich als auch nährstoffreich und bringt einen Hauch des Ozeans direkt auf Ihren Tisch.